Mittel
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
752 kcal
23g
60 min
laktosefrei gegen Osteoporose japanisch Rezepte
133 Rezepte
Mittel
Miso-Oden
576 kcal
47g
80 min
Mittel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mittel
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Mittel
Traditionelles Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Mittel
Inari-Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Mittel
Beef Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Mittel
Onigirazu – Das japanische Sushi-Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Mittel
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Mittel
Makrelen-Sushi
841 kcal
49g
60 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Einfach
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min