Mittel
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
laktosefrei gegen Osteoporose japanisch Rezepte
133 Rezepte
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Mittel
Knusprige Yaki Gyoza mit Schweinefleisch
418 kcal
17g
55 min
Mittel
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Mittel
Takikomi Gohan mit Hähnchen und Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Mittel
Lachs-Sushi-Bento
503 kcal
21g
60 min
Mittel
Lachs-Nigiri
452 kcal
27g
60 min
Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
79g
35 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Mittel
Makrelen-Sushi
841 kcal
49g
60 min
Mittel
Traditionelles Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Mittel
Okonomiyaki mit Schweinebauch
742 kcal
26g
35 min
Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Mittel
Hausgemachte Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Einfach
Soba-Nabe mit Hähnchen und Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min