Laktosefreie einfrierbare Rezepte

Bereite schmackhafte und einfrierbare Gerichte zu, wie das orientalische Hähnchenpastete. Mit 737 laktosefreien Rezepten hast du die Qual der Wahl. Lavash-Brot mit 339 kcal und Mutton Seekh Kebab mit 495 kcal warten auf dich.

Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)

1 h 20 min · 819 Kalorien

Schweinefleisch süß-sauer

40 min · 911 Kalorien

Fisch-Kefta mit frischen Kräutern und Gewürzen

45 min · 352 Kalorien

Portugiesischer Kaninchen-Reistopf (Arroz de Coelho)

1 h 15 min · 1.347 Kalorien

Knusprige Thunfisch-Empanadillas

1 h · 712 Kalorien

Andong Jjimdak

1 h 5 min · 736 Kalorien

Florentiner Orangen-Schiacciata

1 h · 890 Kalorien

Hähnchen-Khao-Soi

1 h · 1.665 Kalorien

Ziegencurry nach britischer Art

2 h 20 min · 950 Kalorien

Knusprige Hähnchen-Samosas

50 min · 540 Kalorien

Mango-Chutney

1 h 5 min · 300 Kalorien

Zartes Kokos-Hähnchen

35 min · 487 Kalorien

Jokbal: Glasierte Schweinehaxen auf koreanische Art

4 h 35 min · 602 Kalorien

Gà hấp hành (Gedämpftes Hähnchen mit Frühlingszwiebeln)

1 h · 468 Kalorien

Siu Mai mit Schweinefleisch und Garnelen

40 min · 264 Kalorien

Galo de Cabidela

1 h 30 min · 958 Kalorien

Grobe Azukibohnenpaste

1 h 40 min · 264 Kalorien

Garnelen in cremiger Kokosmilch

25 min · 428 Kalorien

Asturische Fabada

2 h 50 min · 763 Kalorien

Pinchos Morunos

30 min · 634 Kalorien

Dicke Bohnen nach griechischer Art

1 h · 495 Kalorien

Frühlingsrollen mit Schweinefleisch und Knusprigem Gemüse

50 min · 954 Kalorien

Gegrilltes Rindfleisch mit Zitronengras

30 min · 375 Kalorien

Herzhafte Lamm-Cazuela

1 h 55 min · 614 Kalorien