Laktosefreie einfrierbare Rezepte

Bereite schmackhafte und einfrierbare Gerichte zu, wie das orientalische Hähnchenpastete. Mit 737 laktosefreien Rezepten hast du die Qual der Wahl. Lavash-Brot mit 339 kcal und Mutton Seekh Kebab mit 495 kcal warten auf dich.

Apfelmus

40 min · 187 Kalorien

Knusprige Bratente mit Thymian und Knoblauch

1 h 20 min · 801 Kalorien

Chana Masala

50 min · 339 Kalorien

Ropa Vieja

3 h 20 min · 538 Kalorien

Bifana

35 min · 617 Kalorien

Pad Krapow (Thailändisches Basilikum-Hähnchen)

25 min · 248 Kalorien

Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern

1 h 45 min · 514 Kalorien

Cremiger Hummus

30 min · 259 Kalorien

Portugiesischer Schmorkohl mit würziger Chorizo

55 min · 356 Kalorien

Traditioneller Schweinebraten

3 h · 959 Kalorien

Traditionelle Porchetta

4 h 45 min · 744 Kalorien

Würziges Cashew-Schweinefleisch

30 min · 497 Kalorien

Griechische Linsensuppe (Fakes)

1 h · 390 Kalorien

Suyuk: Traditioneller koreanischer Schweinebauch

1 h 20 min · 746 Kalorien

Portugiesische Schmorente (Pato à Estufada)

1 h 35 min · 688 Kalorien

Kongbap

50 min · 415 Kalorien

Hausgemachte Fischkroketten

45 min · 480 Kalorien

Hausgemachte Pommes frites

35 min · 445 Kalorien

Klassischer Linseneintopf

1 h 25 min · 647 Kalorien

Gochujang-Hähnchenspieße

25 min · 219 Kalorien

Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)

5 h · 835 Kalorien

Schweinenacken

2 h 20 min · 907 Kalorien

Indisches Tomaten-Chutney

55 min · 180 Kalorien

Herzhaftes Schwarzbrot mit Kümmel

1 h 10 min · 303 Kalorien