Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
laktosefrei amerikanisch Rezepte
71 Rezepte
Laktosefreie amerikanische Rezepte verwöhnen mit vielfältigen Gerichten. Bereite leichte eingelegte Kapern (11 kcal) oder einen schmackhaften gebratenen Reis mit Gemüse (727 kcal) zu. Die hausgemachten Chips und Salsa (359 kcal) runden dieses Festmahl perfekt ab.
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Amerikanisches Hähnchen-Curry
529 kcal
36g
50 min
Einfach
Vegetarische Sesam-Poke-Bowl
559 kcal
8g
35 min
Einfach
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
384 kcal
33g
20 min
Einfach
Cremiger Hähnchensalat nach Deli-Art
522 kcal
33g
35 min
Mittel
Ramen-Burger mit Rindfleisch und Soja
1049 kcal
54g
35 min
Einfach
Pfirsich-Zimt-Konfitüre
613 kcal
1g
65 min
Mittel
Lachs Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Mittel
Spareribs mit würzigem Räucherpaprika-Rub
1210 kcal
73g
200 min
Einfach
Gebratener Reis mit Gemüse
727 kcal
18g
25 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Einfach
Vegetarisches Chili
510 kcal
25g
80 min
Einfach
Reis und Bohnen im Louisiana-Stil
701 kcal
29g
45 min
Mittel
Langsam Gekochtes Pulled Pork
732 kcal
47g
380 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
Einfach
Hähnchen-Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Einfach
Klassischer Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Einfach
Frischer Spinatsalat mit krossem Speck
264 kcal
14g
25 min
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