Keto Rezepte

Keto-Rezepte verwandeln deine Mahlzeiten. Genieße den Salat aus Orangen mit schwarzen Oliven mit 256 kcal oder den Mutton Seekh Kebab mit 495 kcal. Entdecke diese Gerichte, die zu einem kohlenhydratarmen Lebensstil passen.

Einfach

Klassisches französisches Pilz-Velouté

265 kcal

9g

40 min

Einfach

Sautierte Weinbergschnecken in Knoblauchbutter mit Pilzen

208 kcal

14g

25 min

Einfach

Fisch nach provenzalischer Art

331 kcal

30g

45 min

Mittel

Rinderbrust in Rotwein geschmort

1916 kcal

175g

210 min

Einfach

Pimientos de Padrón

140 kcal

4g

10 min

Einfach

Portugiesische Schweinefleisch-Pâté

405 kcal

17g

35 min

Einfach

Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika

746 kcal

15g

20 min

Einfach

Hähnchen-Teriyaki

330 kcal

36g

30 min

Einfach

Mexikanische Chayote-Pfanne

118 kcal

2g

30 min

Einfach

Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken

306 kcal

16g

35 min

Einfach

Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer

111 kcal

1g

20 min

Einfach

Gochujang-Hähnchenspieße

232 kcal

29g

25 min

Einfach

Hausgemachtes Pesto aus dem Mörser

345 kcal

6g

17 min

Einfach

Koreanisches Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Einfach

Cremiges Zucchini-Gratin

435 kcal

19g

60 min

Mittel

Klassischer Tafelspitz

1204 kcal

127g

210 min

Einfach

Japanischer Wafu-Salat

169 kcal

3g

15 min

Einfach

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Einfach

Vietnamesisches Honig-Hähnchen (Gà nướng mật ong)

486 kcal

34g

55 min

Einfach

Frischer Shiso-Salat

59 kcal

1g

10 min

Mittel

Klassisches Pfeffersteak

573 kcal

35g

25 min

Mittel

Hähnchen im Shiso-Mantel

369 kcal

25g

35 min

Einfach

Japanischer Gurkensalat (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Einfach

Bánh tráng nướng (Vietnamesische Pizza)

338 kcal

16g

25 min