Mittel
Schweinearista
418 kcal
45g
95 min
keto einfrierbar Rezepte
357 Rezepte
Die keto Rezepte, die sich einfrieren lassen, erleichtern dir das Leben. Bereite orientalische Hähnchenpastete (531 kcal) oder teste Frango de Churrasco (792 kcal). Diese schmackhaften Gerichte lassen sich perfekt im Gefrierschrank aufbewahren.
Einfach
Arrosticini Abruzzesi
555 kcal
46g
35 min
Mittel
Rinderbraten
501 kcal
38g
130 min
Einfach
Fleischbällchen
584 kcal
23g
35 min
Mittel
Italienisches Kalbsragout mit Oliven
628 kcal
43g
110 min
Einfach
Schweinebauch und Auberginen in Yaki-Miso
649 kcal
12g
35 min
Mittel
Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)
338 kcal
29g
130 min
Einfach
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Mittel
Knusprig gebratene Mandu
420 kcal
21g
60 min
Einfach
Erdbeer-Limetten-Paletas
73 kcal
1g
20 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Mittel
Rindereintopf
651 kcal
43g
175 min
Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Einfach
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Einfach
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Mittel
Fisch-Kefta mit frischen Kräutern und Gewürzen
354 kcal
41g
45 min
Einfach
Sesam-Kefta
634 kcal
16g
30 min
Einfach
Gefüllte Auberginen „American Style“
492 kcal
33g
65 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
Mittel
Hausgemachtes Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
Mittel
Knusprige Schweine-Carnitas
1452 kcal
77g
200 min
Einfach
Amerikanisches Hähnchen-Curry
529 kcal
36g
50 min