Mittel
Gedämpfte Dumplings mit Schweinefleisch und Garnelen
325 kcal
23g
55 min
Keto einfrierbar Rezepte
357 Rezepte
Die keto Rezepte, die sich einfrieren lassen, erleichtern dir das Leben. Bereite orientalische Hähnchenpastete (531 kcal) oder teste Frango de Churrasco (792 kcal). Diese schmackhaften Gerichte lassen sich perfekt im Gefrierschrank aufbewahren.
Mittel
Geschmortes Lamm nach griechischer Art
1082 kcal
69g
170 min
Mittel
Traditioneller Fleischkäse
494 kcal
28g
85 min
Mittel
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Mittel
Thai Gyoza (Knusprige Teigtaschen)
364 kcal
22g
55 min
Einfach
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Einfach
Herzhafte Gemüse-Terrine mit Parmesan und frischem Basilikum
278 kcal
12g
75 min
Einfach
Zucchini-Puffer
293 kcal
11g
40 min
Mittel
Griechische Fisch-Filoteig-Pastete
700 kcal
48g
75 min
Mittel
Klassische geschmorte Lammkeule
514 kcal
54g
180 min
Mittel
Hühnchen Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Einfach
Toulouse-Bratwurst in Weißwein-Reduktion
786 kcal
28g
35 min
Mittel
Baskische Pastete mit Piment d’Espelette
1075 kcal
38g
135 min
Mittel
Nem nướng
714 kcal
28g
55 min
Einfach
Gebratene Servelat
497 kcal
19g
15 min
Einfach
Gemüse auf italienische Art
253 kcal
5g
60 min
Einfach
Traditioneller Schweinerückenbraten
437 kcal
46g
75 min
Mittel
Chả mực (Vietnamesische Tintenfisch-Frikadellen)
572 kcal
26g
55 min
Mittel
Panaeng-Rindercurry
565 kcal
33g
55 min
Einfach
Schweinefleisch in Hoisin-Sauce
530 kcal
31g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Einfach
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Einfach
Hähnchen in Austernsauce
340 kcal
32g
25 min