Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
herz-kreislauf-fördernd unter 300 kcal Rezepte
409 Rezepte
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Möhren-Erbsen-Gemüse
206 kcal
6g
45 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Knusprige Röstkartoffeln mit Knoblauch und Rosmarin
270 kcal
4g
55 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Einfach
Minz-Chutney
52 kcal
2g
15 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Mittel
Nộm hoa chuối (Vietnamesischer Bananenblüten-Salat)
290 kcal
22g
55 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Mittel
Gemüse Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Einfach
Provenzalisches Gemüse-Tian
231 kcal
5g
85 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Einfach
Rotes Zwiebel-Tamarinden-Chutney
157 kcal
3g
35 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
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Mittel
Erdnuss-Croquant
281 kcal
4g
25 min
Einfach
Karak Tee
233 kcal
5g
20 min