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Express koscher Rezepte

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Schnelle kascher Mahlzeiten wie der Thunfischsalat nach maghrebinischer Art (272 kcal) und die Tahini-Zitronensauce (202 kcal) sind zum Greifen nah. Bereite in kürzester Zeit schmackhafte Gerichte zu.

Zaatar Man'oushe
Einfach

Zaatar Man'oushe

535 kcal
10g
13 min
Traditioneller Jellab
Einfach

Traditioneller Jellab

274 kcal
2g
10 min
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
Einfach

Thunfischsalat nach Maghreb-Art

272 kcal
15g
15 min
Azeitonas Temperadas
Einfach

Azeitonas Temperadas

377 kcal
2g
15 min
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  • keto
  • paleo
  • low carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in unter 45 min

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • mit weniger als 300 kcal

Besonderheiten

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

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