Einfach
PB&J-Sandwich
331 kcal
9g
15 min
Express koscher herz-kreislauf-fördernd Rezepte
112 Rezepte
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Kachumber-Salat
49 kcal
2g
15 min
Einfach
Radieschen-Salat mit Butter und Meersalz
156 kcal
1g
15 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Traditioneller Jellab
274 kcal
2g
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Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Einfach
Mexikanische flambierte Bananen
273 kcal
2g
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Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
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Einfach
Gurken-Minz-Raita
120 kcal
4g
15 min
Einfach
Frucht-Raita
265 kcal
6g
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Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
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Mittel
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
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Einfach
Gebratener Weißkohl mit Knoblauch
139 kcal
2g
15 min
Einfach
Japanischer Gurkensalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
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Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
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Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min