Einfach
Zitronengras-Hähnchen Bún gà
667 kcal
42g
45 min
einfach laktosefrei Rezepte
874 Rezepte
Genieße das Pita mit cremigem Hummus (884 kcal) für eine schnelle Mahlzeit. Der frische Kräutersalat mit Granatapfel (165 kcal) bringt einen Hauch Frische. Jedes laktosefreie Rezept vereinfacht die Zubereitung und verwöhnt deinen Gaumen.
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Chè đậu đỏ (Vietnamesisches Dessert aus roten Bohnen)
441 kcal
13g
75 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Herzhafte Schweinefleisch-Pfanne mit frischem Ingwer
333 kcal
30g
35 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
Einfach
Würziges Paprika-Hähnchen
754 kcal
58g
65 min
Einfach
Spanische Artischocken mit Vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Einfach
Spanische gebrannte Nüsse
658 kcal
12g
30 min
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Sardinen in Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Einfach
Bananen in Kokosmilch (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Einfach
Gebratener Reis mit Gemüse
727 kcal
18g
25 min
Einfach
Garnelen süß-sauer
361 kcal
30g
25 min
Einfach
Zartes Schweinefleisch mit knackiger Paprika
368 kcal
28g
30 min
Einfach
Spanische Olivenöl-Kekse (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Chinesische Kartoffelsuppe
226 kcal
8g
30 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Auberginenkaviar
198 kcal
3g
60 min
Einfach
Chorizo-Pulga
319 kcal
11g
15 min
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