Rezepte bei Diabetes

Mit diesen Rezepten bringst du abwechslungsreiche Gerichte auf den Tisch, die moderate Kohlenhydratmengen, wenig Zucker und ballaststoffreiche Zutaten berücksichtigen. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Eiweiß oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Eiweiß. 1808 Rezepte laden dich zum Stöbern ein.

Traditioneller norddeutscher Grünkohl

2 h 40 min · 1.688 Kalorien

Klassisches Kaninchen-Civet

2 h · 1.083 Kalorien

Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette

20 min · 259 Kalorien

Knusprige Parmesan-Gemüsepuffer

35 min · 415 Kalorien

Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo

1 h 45 min · 687 Kalorien

Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)

1 h 10 min · 413 Kalorien

Knuspriges Tempura von Garnelen und Gemüse

40 min · 450 Kalorien

Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)

25 min · 241 Kalorien

Hirse-Roti

35 min · 301 Kalorien

Thai Gyoza (Knusprige Teigtaschen)

55 min · 314 Kalorien

Meeresfrüchte-Udon

30 min · 340 Kalorien

Seehecht auf römische Art

25 min · 477 Kalorien

Okra in würziger Tomatensauce

50 min · 206 Kalorien

Spanischer Maissalat

15 min · 254 Kalorien

Chinesische Dumplings mit Schweinefleisch und Chinakohl

1 h · 396 Kalorien

Mexikanische Thunfisch-Tostadas

30 min · 607 Kalorien

Savoyarder Kartoffelgratin

1 h 25 min · 506 Kalorien

Klassisches Kalbsragout

2 h · 566 Kalorien

Gai Pad Pongali

25 min · 402 Kalorien

Saag Aloo

45 min · 242 Kalorien

Kartoffeln nach Rioja-Art

55 min · 482 Kalorien

Gegrillte Artischockenherzen

35 min · 253 Kalorien

Rinderschmortopf

2 h 30 min · 633 Kalorien

Hühnerspieße

35 min · 406 Kalorien