Rezepte bei Diabetes

Mit diesen Rezepten bringst du abwechslungsreiche Gerichte auf den Tisch, die moderate Kohlenhydratmengen, wenig Zucker und ballaststoffreiche Zutaten berücksichtigen. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Eiweiß oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Eiweiß. 1808 Rezepte laden dich zum Stöbern ein.

Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen

35 min · 732 Kalorien

Ofengeröstete Honig-Balsamico-Möhren

50 min · 193 Kalorien

Boeuf Bourguignon

3 h 40 min · 775 Kalorien

Thunfisch-Tataki im Sesammantel

25 min · 407 Kalorien

Italienischer Salat von gegrillten Auberginen

35 min · 182 Kalorien

Scharf-würzige Hühnerfüße

2 h 30 min · 1.036 Kalorien

Traditionelles Wildschwein-Ragout

3 h 45 min · 755 Kalorien

Herzhafte Schweinehaxe in Dunkelbiersauce

3 h · 570 Kalorien

Griechischer Krautsalat

20 min · 201 Kalorien

Entenfrikassee mit Pilzen

1 h 15 min · 270 Kalorien

Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu

30 min · 333 Kalorien

Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen

35 min · 275 Kalorien

Klassisches Kalbsfrikassee (Blanquette de Veau)

2 h · 636 Kalorien

Kretisches Boureki

1 h 20 min · 795 Kalorien

Hausgemachtes Nattō

1 h 30 min · 564 Kalorien

Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel

15 min · 455 Kalorien

Gegrillte Makrele

25 min · 601 Kalorien

Rosmarin-Farinata

30 min · 451 Kalorien

Traditionelles Lammragout in Rotweinsauce

2 h 25 min · 663 Kalorien

Würzige Süßkartoffel-Pommes mit Tahini-Dip

40 min · 411 Kalorien

Salade Méchouia

45 min · 333 Kalorien

Hackfleischauflauf

50 min · 627 Kalorien

Chinesisches Pfeffer-Hähnchen

30 min · 350 Kalorien

Klassische Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln

45 min · 420 Kalorien