Einfach
Fondant-Kartoffeln
285 kcal
6g
50 min
an Diabetes angepasst unter 300 kcal Rezepte
341 Rezepte
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Siraegi-namul (Geschmortes Rettichgrün)
212 kcal
6g
50 min
Einfach
Yeongeun-jorim
256 kcal
4g
60 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Mittel
Teegeräucherter Soja-Tofu
265 kcal
22g
65 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Feine cremige Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Einfach
Larb Gai: Würziger thailändischer Hähnchen-Salat
246 kcal
27g
25 min
Einfach
Tandoori-Brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Traditionelle Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Auberginenkaviar
198 kcal
3g
60 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min