Auberginenkaviar
1 h · 7 g Kohlenhydrate
Snacks bei Diabetes
70 Rezepte
Diese Snacks bringen Abwechslung in den Alltag und setzen auf moderate Kohlenhydrate, wenig Zucker sowie Ballaststoffe und Eiweiß. Probiere Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne) mit 31 g Eiweiß oder geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone mit 431 kcal. 70 Rezepte laden dich zum Stöbern und Genießen ein.
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
25 min · 12 g Kohlenhydrate
Eingelegte Kapern
20 min · 2 g Kohlenhydrate
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
20 min · 15 g Kohlenhydrate
Kartoffelchips nach deutscher Art
35 min · 33 g Kohlenhydrate
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
25 min · 5 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Gabel-Guacamole
15 min · 4 g Kohlenhydrate
Frisches Kokos-Chutney
20 min · 5 g Kohlenhydrate
Karak Tee
20 min · 17 g Kohlenhydrate
Tartarsauce
15 min · 4 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Mayonnaise
10 min · 0 g Kohlenhydrate
Salsa Fresca
15 min · 7 g Kohlenhydrate
Maisküchlein
25 min · 42 g Kohlenhydrate
Auberginenkaviar
1 h · 6 g Kohlenhydrate
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
10 min · 4 g Kohlenhydrate
Knusprige Gemüsechips
35 min · 31 g Kohlenhydrate
Fischsauce (Nam Pla)
40 min · 1 g Kohlenhydrate
Frisches Koriander-Chutney
12 min · 3 g Kohlenhydrate
Zitronen-Tahini-Sauce
10 min · 5 g Kohlenhydrate
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
30 min · 41 g Kohlenhydrate
Spinat-Artischocken-Dip
40 min · 9 g Kohlenhydrate
Traditionelles Baba Ghanoush
1 h · 10 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Kartoffelchips
35 min · 32 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Tomatensauce
1 h · 17 g Kohlenhydrate