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Hausgemachte Tomatensauce

Hausgemachte Tomatensauce

Eine wunderbar eingekochte Tomatenreduktion, die den Löffelrücken samtig umschließt und herrlich glänzt. Erleben Sie das perfekte Zusammenspiel aus der natürlichen Fruchtsäure und der sanften Süße glasig gedünsteter Zwiebeln.

1Aufrufe0
traditionalvegetable
15min
Vorbereitung
45min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

163
Kalorien
3g
Protein
17g
Kohlenhydrate
8g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 2 EL
    Olivenöl extra vergine
    ~67 cal/pro Portion
    (zum Dünsten)
  • 2 Stk.
    Gelbe Zwiebel
    ~27 cal/pro Portion
    (in feine Streifen geschnitten)
  • 2 Stk.
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 1 kg
    Rundtomate
    ~44 cal/pro Portion
    (gewürfelt)
  • 1 EL
    Tomatenkaviar
    ~8 cal/pro Portion
    (für die Bindung)
  • 1 TL
    Weißer Zucker
    ~5 cal/pro Portion
    (zum Ausbalancieren der Säure)
  • 1 Stk.
    Bouquet garni
    ~9 cal/pro Portion
    (im Ganzen)
  • 1 Prise
    Graues Meersalz
    (zum Abschmecken)
  • 1 Prise
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
    (zum Abschmecken)
In den Kochmodus wechselnZutaten bereit? Starte den Schritt-für-Schritt-Modus!

Zubereitung

0/3
  1. Zwiebeln glasig dünsten

    Das Olivenöl in einer Sauteuse oder einem breiten Topf erhitzen. Die Zwiebelscheiben bei niedriger Hitze sanft dünsten. Sie sollen weich und durchscheinend werden, ohne dabei Farbe anzunehmen.

    10 min
  2. Tomaten und Aromen

    Den gehackten Knoblauch und das Tomatenkonzentrat hinzufügen. Eine Minute unter Rühren anschwitzen, dann die Tomatenwürfel, das Bouquet Garni und den Zucker unterrühren. Die Sauce sollte nun sanft zu köcheln beginnen.

    5 min
  3. Einkochen und Reduzieren

    Die Sauce ohne Deckel simmern lassen. Sie muss so weit einkochen, bis sie eine dichte Konsistenz erreicht und den Löffel gleichmäßig überzieht. Zum Schluss das Bouquet Garni entfernen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Textur ist nun herrlich konzentriert und aromatisch.

    30 min

Profi-Tipps

  • Lassen Sie den Topf unbedingt offen, damit die Flüssigkeit verdampfen kann und die Aromen sich maximal intensivieren.
  • Falls die Tomaten nicht vollreif sind, sorgt das Tomatenkonzentrat für die nötige Geschmackstiefe und eine kräftige Farbe.

Aufbewahrung

Im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter ca. 4 Tage haltbar oder bis zu 3 Monate im Gefrierfach.

4.6
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Hausgemachte Tomatensauce | FoodCraft