Einfach
Klassische Minestrone
360 kcal
13g
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an Diabetes angepasst Hauptgerichte
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Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
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Einfach
Cremige Gemüsefrikassee
359 kcal
7g
50 min
Mittel
Kaeng Som – Thailändisches saueres Curry
334 kcal
39g
40 min
Mittel
Bò kho
659 kcal
46g
150 min
Mittel
Spinat Sformato
418 kcal
22g
70 min
Mittel
Bolognese-Sauce
526 kcal
31g
210 min
Mittel
Traditionelle Bouillabaisse aus Marseille
1242 kcal
145g
85 min
Einfach
Südafrikanisches Bobotie mit Mango-Chutney
743 kcal
53g
70 min
Mittel
Salade Landaise – Herzhafter Genuss aus dem Südwesten
866 kcal
31g
30 min
Einfach
Klassische gefüllte Zucchini
509 kcal
21g
70 min
Einfach
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Mittel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Mittel
Maqluba mit Lamm und Auberginen
1481 kcal
58g
130 min
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Mittel
Gorditas mit Schweinefleisch und Chili
1608 kcal
87g
130 min
Mittel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal
360 kcal
22g
45 min
Mittel
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1047 kcal
67g
110 min
Einfach
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Einfach
Vegetarisches Chili
510 kcal
25g
80 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Mittel
Traditionelles Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
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