Britische Hauptgerichte bei Diabetes

Britische Hauptgerichte bringen herzhafte Klassiker und frische Zutaten auf den Tisch. Probiere den Kabeljau mit Kräuterkruste und Minz-Erbsen mit 43 g Protein oder den leichten Cottage Pie mit Blumenkohl-Kartoffel-Püree mit 41 g Protein. 22 Rezepte bieten dir abwechslungsreiche Ideen mit moderaten Kohlenhydraten und wenig Zucker.

Britischer Veganer Chili

1 h 5 min · 36 g Kohlenhydrate

Ziegencurry nach britischer Art

2 h 20 min · 26 g Kohlenhydrate

Kabeljau mit Kräuterkruste und Minz-Erbsen

40 min · 43 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Lauch-Auflauf im Stil der britischen Pie

1 h · 43 g Kohlenhydrate

Kabeljau mit zerdrückten Frühkartoffeln und grünem Gemüse

40 min · 48 g Kohlenhydrate

Steak- und Nierenpastete

2 h 30 min · 41 g Kohlenhydrate

Deftiger Schweinefleisch-Apfel-Schmortopf

1 h 50 min · 31 g Kohlenhydrate

Traditionelle Wildpastete

3 h 10 min · 28 g Kohlenhydrate

Hühnchen-Lauch-Pastete

1 h 15 min · 43 g Kohlenhydrate

Marokkanische Lamm-Tagine mit Backpflaumen

1 h 50 min · 35 g Kohlenhydrate

Herzhafte Tarte mit Röstgemüse

1 h 15 min · 39 g Kohlenhydrate

Toad in the Hole

50 min · 36 g Kohlenhydrate

Rinderbraten und Yorkshire-Pudding

1 h 20 min · 42 g Kohlenhydrate

Ofenfrisches Brathähnchen auf Wintergemüse

1 h 35 min · 42 g Kohlenhydrate

Herzhafte Hähnchen-Pilz-Pastete

1 h 10 min · 37 g Kohlenhydrate

Leichter Cottage Pie mit Blumenkohl-Kartoffel-Püree

1 h 10 min · 35 g Kohlenhydrate

Eier und Pommes

45 min · 65 g Kohlenhydrate

Gnocchi mit Pesto

1 h 5 min · 69 g Kohlenhydrate

Traditioneller Cottage Pie

1 h 30 min · 50 g Kohlenhydrate

Ofenkartoffel mit Chili nach britischer Art (Jacket Potato)

1 h 30 min · 59 g Kohlenhydrate

Lachsfrikadellen mit Minzerbsen (Salmon Fishcakes)

1 h · 53 g Kohlenhydrate

Hausgemachtes Hähnchen-Curry nach britischer Art mit Reis

55 min · 69 g Kohlenhydrate