Einfach
Gefüllte Zucchini mit Rinderhack und Emmentaler
567 kcal
40g
60 min
an Diabetes angepasst Hauptgerichte
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Einfach
Cremige Pilz-Pasta
532 kcal
17g
35 min
Einfach
Methi Dal
334 kcal
16g
55 min
Mittel
Dum Aloo
491 kcal
10g
65 min
Mittel
Hähnchen in Pepitoria-Sauce (Pollo en Pepitoria)
1012 kcal
77g
65 min
Einfach
Knusprige Gemüse-Jeon
430 kcal
17g
25 min
Einfach
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
407 kcal
16g
35 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Einfach
Larb Gai: Würziger thailändischer Hähnchen-Salat
246 kcal
27g
25 min
Mittel
Rindfleisch-Chimichangas
807 kcal
45g
45 min
Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min
Mittel
Enten-Parmentier
1131 kcal
95g
75 min
Mittel
Auberginen-Tortino
626 kcal
27g
70 min
Einfach
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Einfach
Vietnamesisches Tofu-Curry
553 kcal
20g
55 min
Mittel
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Einfach
Frito Pie
871 kcal
62g
60 min
Einfach
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Mittel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Mittel
Gemüse Jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Mittel
Pizza mit zarten Artischockenherzen
721 kcal
33g
45 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
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