Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
antientzündlich Fleisch und Fisch
123 Rezepte
Mittel
Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste
151 kcal
27g
55 min
Mittel
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
752 kcal
23g
60 min
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Knusprige Linsenbratlinge
435 kcal
22g
50 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
29g
25 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Mittel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mittel
Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Chicken Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Mittel
Chinesische Fischbällchen
219 kcal
26g
35 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min