Deutsche Rezepte bei Diabetes

Deutsche Küche kann deftig und vielseitig sein – mit moderaten Kohlenhydraten, wenig Zucker und Ballaststoffen sowie Eiweiß in jeder Mahlzeit. Probiere die Deftige Gulaschsuppe mit 25 g Eiweiß oder die Knusprigen Linsenbratlinge mit 22 g Eiweiß. 74 Rezepte laden dich zum Entdecken und Nachkochen ein.

Klassischer Kartoffelsalat

45 min · 35 g Kohlenhydrate

Klassischer Erdäpfelsalat

45 min · 35 g Kohlenhydrate

Hühnerfrikassee

1 h 40 min · 19 g Kohlenhydrate

Traditioneller norddeutscher Grünkohl

2 h 40 min · 17 g Kohlenhydrate

Herzhafter Gemüseauflauf

1 h 10 min · 28 g Kohlenhydrate

Herzhaftes Rinder-Paprikagulasch

2 h 55 min · 13 g Kohlenhydrate

Klassische Kohlrouladen

1 h 30 min · 20 g Kohlenhydrate

Deftige Gulaschsuppe

1 h 50 min · 25 g Kohlenhydrate

Schnippelbohnen

1 h 5 min · 34 g Kohlenhydrate

Putengeschnetzeltes mit Champignons

40 min · 38 g Kohlenhydrate

Knusprige Linsenbratlinge

50 min · 46 g Kohlenhydrate

Linsensalat

50 min · 50 g Kohlenhydrate

Hausgemachter Leberkäse

1 h 40 min · 4 g Kohlenhydrate

Herzhafte Schweinehaxe in Dunkelbiersauce

3 h · 27 g Kohlenhydrate

Klassische Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln

45 min · 38 g Kohlenhydrate

Herzogin-Kartoffeln

1 h · 33 g Kohlenhydrate

Traditioneller Schweinebraten

3 h · 26 g Kohlenhydrate

Königsberger Klopse

1 h 10 min · 21 g Kohlenhydrate

Zarter Butterkohlrabi

35 min · 5 g Kohlenhydrate

Klassisches Kartoffelgratin

1 h 20 min · 45 g Kohlenhydrate

Traditioneller Fleischkäse

1 h 25 min · 7 g Kohlenhydrate

Feine cremige Gemüsepfanne

45 min · 24 g Kohlenhydrate

Klassischer Tafelspitz

3 h 30 min · 14 g Kohlenhydrate

Knuspriges Brathähnchen

1 h 30 min · 4 g Kohlenhydrate