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Pied-Noir Jüdischer Salat

Pied-Noir Jüdischer Salat

Gegrillte Paprika, die ein sanftes Raucharoma verströmen, gemischt mit gehacktem Knoblauch und schwarzen Oliven. Olivenöl verbindet alles und durchdringt jede Paprikastreifen mit einem reichen und tiefen Geschmack. Kreuzkümmel fügt eine erdige Note hinzu, während Salz und Pfeffer das Ganze ausgleichen.

7Aufrufe0
freshvegetarianpied-noir
20min
Vorbereitung
30min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

235
Kalorien
3g
Proteine
16g
Kohlenhydrate
16g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 4 piece
    Rote Paprika
    ~50 cal/pro Portion
  • 4 piece
    Grüne Paprika
    ~34 cal/pro Portion
  • 50 g
    Olivenöl extra vergine
    ~112 cal/pro Portion
  • 4 g
    Knoblauch
    ~1 cal/pro Portion
  • 80 g
    Schwarze Olive
    ~35 cal/pro Portion
  • 0.5 tsp
    Kreuzkümmel (gemahlen)
    ~3 cal/pro Portion
In den Kochmodus wechselnZutaten bereit? Starte den Schritt-für-Schritt-Modus!

Anleitung

0/4
  1. Die Paprika grillen

    Heizen Sie den Ofen auf maximale Leistung vor. Legen Sie die Paprika auf ein Blech und backen Sie sie. Drehen Sie sie regelmäßig, bis die Haut schwarz wird und Blasen wirft.

    15 min
  2. Schälen und entkernen

    Nehmen Sie die Paprika aus dem Ofen und lassen Sie sie abkühlen. Schälen Sie sie vorsichtig und entfernen Sie die Kerne. Dieser Schritt kann unter einem Wasserstrahl erleichtert werden, wenn die Paprika noch heiß sind.

    10 min
  3. Schneiden und hacken

    Schneiden Sie die Paprika in dünne Streifen. Hacken Sie den Knoblauch fein.

    5 min
  4. Mischen und marinieren

    In einem luftdichten Behälter die Paprika mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Knoblauch und schwarzen Oliven mischen. Mindestens eine Nacht im Kühlschrank marinieren lassen.

    20 min

Chef-Tipps

  • Für einen intensiveren Geschmack lassen Sie die Paprika zwei Tage marinieren.
  • Verwenden Sie Paprika ähnlicher Größe für gleichmäßiges Garen.
  • Sparen Sie nicht mit Olivenöl, es ist entscheidend für die Verbindung der Aromen.

Lagerung

Hält sich 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank.

4.1
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Pied-Noir Jüdischer Salat | FoodCraft