Blutdruckfreundliche Rezepte

Mit wenig Salz und viel Gemüse bringen diese blutdruckfreundlichen Rezepte Abwechslung auf den Tisch. Probiere den gedünsteten Brokkoli mit 120 kcal oder den saftigen Lachs aus dem Ofen mit 1.876 g Protein. 1.876 Rezepte laden dich zum Entdecken und Nachkochen ein.

Klassische Lamm-Moussaka

1 h 45 min · 0,7 g Salz

Dicke Bohnen nach griechischer Art

1 h · 1 g Salz

Knoblauchpilze

25 min · 0,3 g Salz

Schwarzwälder Kirschtorte

1 h 10 min · 0,2 g Salz

Schokoladen-Profiteroles

1 h 5 min · 0,5 g Salz

Amritsari-Fisch

30 min · 0,7 g Salz

Gratin Dauphinois

1 h 20 min · 0,4 g Salz

Chinesische Kastanien-Törtchen

1 h 30 min · 0,1 g Salz

Chè Thưng

1 h 10 min · 0,3 g Salz

Herzhaftes Kartoffelgratin

1 h 25 min · 0,6 g Salz

Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta

40 min · 0,5 g Salz

Marokkanische Lamm-Tajine mit Backpflaumen und Mandeln

1 h 50 min · 0,6 g Salz

Traditioneller Christstollen

1 h 35 min · 0,3 g Salz

Griechische Kräuter-Panade

30 min · 1 g Salz

Chicorée und Bohnen

40 min · 1,4 g Salz

Maiskolben mit würziger Räucherbutter

25 min · 0,2 g Salz

Cremiges Kichererbsen-Kokos-Curry

45 min · 0,9 g Salz

Thunfisch à la grecque

55 min · 0,6 g Salz

Butter Chicken

1 h · 0,4 g Salz

Cremiges Erbsen-Kokos-Curry

40 min · 0,2 g Salz

Indisches Eier-Curry

50 min · 0,4 g Salz

Hähnchen-Chikh-Eintopf

1 h 5 min · 0,7 g Salz

Honig-Mandel-Makrout

1 h · 0,3 g Salz

Melanzane alla Parmigiana – Herzhafter Auberginenauflauf

1 h 15 min · 0,9 g Salz