Cholesterinsenkende Rezepte

Mit wenig gesättigten Fettsäuren und Zutaten wie Hülsenfrüchten oder Hafer lassen sich abwechslungsreiche Gerichte auf den Tisch bringen. Probiere das Vegetarische Chili mit 510 kcal oder die Knusprigen Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika mit 986 kcal. 986 Rezepte laden dich zum Stöbern und Nachkochen ein.

Gegrillte Nopales

25 min · 130 Kalorien

Yasai no Katsu – Knusprig paniertes Gemüse

35 min · 519 Kalorien

Zimt-Orangen-Marmelade

1 h 30 min · 474 Kalorien

Rauchiges Baba Ghanoush

1 h · 285 Kalorien

Ofengemüse auf amerikanische Art

1 h · 284 Kalorien

Kartoffel-Kichererbsen-Chaat

35 min · 450 Kalorien

Gefüllte Datteln auf mexikanische Art

20 min · 259 Kalorien

Chapssaltteok mit süßer Roter Bohnenpaste

1 h 20 min · 696 Kalorien

Frischer Obstsalat mit Limette und Minze

20 min · 180 Kalorien

Knusprige Gemüsechips

35 min · 239 Kalorien

Hausgemachte Tomatensauce

1 h · 163 Kalorien

Gemüse Seekh Kebab

40 min · 198 Kalorien

Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

40 min · 295 Kalorien

Kaviar-Sushi

1 h 5 min · 458 Kalorien

Orientalischer Erbsenreis

30 min · 656 Kalorien

Traditionelles Bhindi Bhaji

45 min · 216 Kalorien

Gebrannte Mandeln

25 min · 391 Kalorien

Herzhafter Kichererbseneintopf

1 h · 274 Kalorien

Spanischer Gemüsereis

40 min · 443 Kalorien

Chana Chaat

35 min · 324 Kalorien

Zenzai

1 h 15 min · 535 Kalorien

Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)

20 min · 100 Kalorien

Traditionelles Baba Ghanoush

1 h · 277 Kalorien

Süße Dattelnuss-Kofta

30 min · 505 Kalorien