Mittel
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Anti-Cholesterin proteinreich Rezepte
132 Rezepte
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mittel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Einfach
Würzige Hackfleisch-Tartine
611 kcal
35g
30 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Mittel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Lamm-Schaschlik
654 kcal
48g
45 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Mittel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Mittel
Gemischtes Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Mittel
Kaeng Som – Thailändisches saueres Curry
334 kcal
39g
40 min
Mittel
Hähnchen Pad Kee Mao
1213 kcal
50g
30 min
Mittel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Mittel
Bún tôm
512 kcal
35g
65 min
Mittel
Cá lóc nướng (Gegrillter Fisch mit Zitronengras)
948 kcal
53g
45 min
Mittel
Gegrillter Fisch mit Zitronengras & Galgant
443 kcal
51g
45 min
Mittel
Chả giả cầy
696 kcal
48g
80 min
Einfach
Cháo Cá – Vietnamesischer Fisch-Congee
495 kcal
36g
70 min
Mittel
Açorda de Marisco – Portugiesische Brotsuppe mit Meeresfrüchten
1016 kcal
52g
50 min