Mittel
Pork Lo Mein – Gebratene Nudeln mit Schweinefleisch
619 kcal
33g
25 min
Anti-Cholesterin proteinreich Rezepte
132 Rezepte
Mittel
Nokdujeon (Koreanische Mungbohnen-Puffer)
690 kcal
32g
50 min
Einfach
Tacos mit würzigem roten Bohnenmus
799 kcal
33g
35 min
Mittel
Cá lóc nướng (Gegrillter Fisch mit Zitronengras)
948 kcal
53g
45 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Einfach
Rauchig-würzige Bison-Tacos
760 kcal
41g
35 min
Mittel
Buey Nam Prik (Gehacktes Rindfleisch mit Salzpflaumen)
462 kcal
30g
45 min
Einfach
Fisch nach provenzalischer Art
331 kcal
30g
45 min
Mittel
Hähnchen-Sopes
1483 kcal
60g
70 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Mittel
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Einfach
Zartes Hähnchen in cremiger Sojamilch
319 kcal
35g
35 min
Einfach
Garnelencocktail
513 kcal
35g
20 min
Mittel
Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Sopes mit Hähnchen-Tinga
738 kcal
40g
85 min
Mittel
Chả giả cầy
696 kcal
48g
80 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Einfach
Deftiger Linseneintopf mit Räucherspeck
508 kcal
32g
60 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Mittel
Lachs Teriyaki
362 kcal
34g
25 min