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Hamaguri Soba

Hamaguri Soba

Ein klarer Dashi-Sud, in dem sich die Muscheln sanft öffnen und ihr wunderbares Meeresaroma freigeben. Die Buchweizennudeln schmeicheln dem Gaumen mit ihrer nussigen Note und bilden das perfekte Pendant zum kräftigen Umami der Brühe.

0
japanesetraditionalseafood
20min
Vorbereitung
15min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

514
Kalorien
21g
Proteine
101g
Kohlenhydrate
2g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 800 g
    Venusmuschel
    ~96 cal/pro Portion
    (ganz und gründlich gesäubert)
  • 400 g
    Soba-Nudeln
    ~336 cal/pro Portion
    (getrocknet)
  • 1.2 L
    Dashi-Brühe
    ~39 cal/pro Portion
    (gebrauchsfertig)
  • 50 ml
    Sake
    ~17 cal/pro Portion
    (pur)
  • 2 tbsp
    Mirin
    ~10 cal/pro Portion
  • 2 tbsp
    Sojasauce
    ~4 cal/pro Portion
  • 2 piece
    Frühlingszwiebel
    ~4 cal/pro Portion
    (in feine Ringe geschnitten)
  • 1 piece
    Yuzu
    ~6 cal/pro Portion
    (fein abgerieben)
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
    (zum Wässern)
  • 4 piece
    Mitsuba
    ~2 cal/pro Portion
    (Blätter abgezupft)

Allergene

molluscsGlutenFischSoja
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Anleitung

0/5
  1. Muscheln entsanden

    Die Muscheln in reichlich kaltem Wasser mit dem grauen Meersalz einlegen. Etwa 2 Stunden ruhen lassen, damit sie jeglichen Sand abgeben. Anschließend gründlich unter fließendem Wasser abspülen.

    120 min
  2. Den Sud ansetzen

    Die Dashi-Brühe in einem Topf sanft zum Köcheln bringen. Sake, Mirin und Sojasauce hinzufügen. Die Flüssigkeit sollte kristallklar bleiben und keinesfalls sprudelnd aufkochen.

    10 min
  3. Muscheln garen

    Die Muscheln in den siedenden Sud geben. Sobald sie sich öffnen, sofort mit einer Schaumkelle herausheben, damit sie zart bleiben und nicht zäh werden. Den Sud durch ein feines Sieb passieren.

    5 min
  4. Soba zubereiten

    Die Soba-Nudeln in einem großen Topf mit ungesalzenem kochendem Wasser garen. Abgießen und gründlich unter kaltem Wasser abschrecken, um den Garprozess zu stoppen und die überschüssige Stärke zu entfernen.

    5 min
  5. Anrichten und Finalisieren

    Die Soba auf große Schalen verteilen und mit dem heißen Sud übergießen. Die Muscheln darauf anrichten und mit feinen Frühlingszwiebelringen, Mitsuba-Blättern und Yuzu-Zesten für eine aromatische Frische garnieren.

    5 min

Chef-Tipps

  • Verzichten Sie auf Salz im Kochwasser der Soba – die Nudeln bringen bereits einen natürlichen Salzgehalt mit.
  • Sollte sich eine Muschel nach 5 Minuten Garzeit nicht geöffnet haben, sortieren Sie diese bitte umgehend aus.

Lagerung

Dieses Gericht sollte unmittelbar nach der Zubereitung verzehrt werden. Soba-Nudeln verlieren schnell ihren Biss und saugen den Sud auf, wenn sie zu lange stehen.

4.4
20 Bewertungen
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Hamaguri Soba | FoodCraft