Food
Craft
Opskrifter
Priser
Søg...
Ctrl+K
da
Log ind
Tilmeld
middelhavsinspirerede blodtryksvenlige spanske Opskrifter
147 opskrifter
Let
Spanske artiskokker med vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Let
Blæksprutte på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min
Middel
Empanadillas med tun
717 kcal
26g
60 min
Let
Spanske brændte nødder
658 kcal
12g
30 min
Let
Hvidløgsbrød
284 kcal
3g
20 min
Let
Spansk fiskepasta med torsk og tomat
701 kcal
42g
35 min
Let
Peras al vino
436 kcal
3g
60 min
Let
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Let
Spanske kikærter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Let
Spansk peberfrugtsalat
187 kcal
2g
60 min
Let
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Middel
Arroz Negro – Spansk sort ris med blæksprutte
707 kcal
41g
55 min
Let
Ovnbagte grøntsager med røget paprika
644 kcal
25g
60 min
Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Middel
Calçots med klassisk romesco-sauce
903 kcal
16g
50 min
Let
Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Middel
Saltindbagt guldbrasen
1070 kcal
66g
50 min
Let
Rosmarin-farinata
452 kcal
17g
30 min
Let
Spanske olivenoliekiks (Galletas de aceite)
639 kcal
8g
40 min
Let
Saltbagte jomfruhummere
285 kcal
44g
20 min
Middel
Tronco de Navidad – Spansk Juletræstamme
465 kcal
10g
57 min
Let
Mantecados
438 kcal
4g
60 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
← Forrige
5 / 7
Næste →
Udforsk også
middelhavsinspirerede tilpasset diabetes spanske Opskrifter
middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige spanske Opskrifter
middelhavsinspirerede anti-kolesterol spanske Opskrifter
middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt spanske Opskrifter
middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske spanske Opskrifter
Udforsk efter kategori
Køkkener
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
mexicanske
koreanske
thai
vietnamesiske
græske
portugisiske
tyske
britiske
mellemøstlige
nordafrikanske
Typer af retter
Komplette retter
Kød og fisk
Desserter
Forretter
Grøntsager
Stivelse
Salater
Snacks
Morgenmad
Diæter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
palæo
low carb
middelhavsinspirerede
pescatariske
Sværhedsgrad
nemme
middel sværhedsgrad
Tilberedningstid
ekspres
hurtige
på under 45 min
Ernæring
lette
proteinrige
på under 300 kcal
Egenskaber
batch cooking
fryseegnet