Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
keto tilpasset graviditet japanske Opskrifter
21 opskrifter
Let
Wakame- og agurkesalat
85 kcal
2g
15 min
Let
Japansk silketofulsalat
223 kcal
16g
15 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Let
Japansk wakame-tangsalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Let
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Let
Hiyayakko: Kølig silketofu med aromatiske toppings
140 kcal
17g
10 min
Let
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Let
Tsukemono: Japanske syltede grøntsager
86 kcal
2g
20 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Let
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Let
Daikon-salat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Let
Atsuage (Friteret Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Let
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Svær
Fugu Chiri (Japansk hotpot med fugu)
359 kcal
45g
35 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min