Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
vegetariska antiinflammatoriska Recept
65 recept
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Libanesiska linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Majsharcha – nordafrikansk majsgalette
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Mellan
Tabouna – tunisiskt bröd
540 kcal
15g
105 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Mellan
Fufu på kassava och kokbanan
446 kcal
4g
50 min
Mellan
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Mellan
Apelsinmarmelad med kanel
474 kcal
1g
90 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Mellan
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Frisk fruktsallad
181 kcal
2g
20 min
Enkel
Linsenbratlinge – klassiska linsbiffar
435 kcal
22g
50 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min