Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
vegansk kalorisnåla Recept
425 recept
Lätta veganska recept förenar njutning och lätthet. Avokadosallad med granatäpple och spiskummin (456 kcal) är idealisk för en snabb lunch. Testa också Hemlagade chips och salsa (359 kcal) för en lyckad aptitretare.
Mellan
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Enkel
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Shisosallad
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Sesamdoftande sobasallad
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Mellan
Wasabiärter
341 kcal
8g
70 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Chae-jorim (koreanska braserade grönsaker)
141 kcal
3g
40 min