Mellan
Kryddiga fisk-kefta med färska örter
354 kcal
41g
45 min
på under 45 min proteinrika Recept
537 recept
Tillfredsställ din hunger med snabba och proteinrika rätter. Bifana (637 kcal) eller Sloppy Joe (602 kcal) kan förberedas på nolltid. Hitta din lycka med 262 recept att upptäcka.
Enkel
Vegetariska quesadillas med krämig cheddar
796 kcal
31g
35 min
Enkel
Biff- och broccolowok
438 kcal
31g
30 min
Enkel
Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
65g
35 min
Enkel
Fettuccine Alfredo med kyckling
893 kcal
50g
35 min
Mellan
Kyckling Mien
556 kcal
33g
35 min
Mellan
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Club Sandwich med Kyckling och Bacon
1348 kcal
65g
25 min
Enkel
Kokosräkor
815 kcal
45g
35 min
Enkel
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
396 kcal
32g
25 min
Mellan
Krispig Kycklingsmörgås
1492 kcal
65g
35 min
Enkel
Sotade biff-fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Mellan
Kyckling Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Mellan
Bacon Jalapeño Poppers
743 kcal
32g
35 min
Enkel
Kryddad Köttfärs Tartine
611 kcal
35g
30 min
Enkel
Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
Enkel
Korv och paprika
919 kcal
40g
45 min
Mellan
Räkor och Grits
900 kcal
62g
45 min
Enkel
Klassisk räkcocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Sloppy Joes i panna
676 kcal
46g
40 min
Enkel
Carne asada-tacos
755 kcal
41g
30 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Grillade kycklingwraps
542 kcal
30g
25 min
Mellan
Biff Stroganoff
449 kcal
37g
35 min