
Räkor och Grits
Saftiga, nystekta räkor som vilar på en bädd av len majsgröt berikad med lagrad cheddar. Den rökiga smaken från baconfettet omsluter rätten, som rundas av med ett behagligt sting av chili.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gVildfångad räka~146 cal/per portion(skalade)Gluten-free
- 200 gMajsmjöl~181 cal/per portion(fint majsmjöl)VeganGluten-free
- 100 gRökt tärnat fläsk~68 cal/per portionGluten-free
- 100 gCheddarost~100 cal/per portion(riven)Gluten-free
- 500 mlStandardmjölk~81 cal/per portionGluten-free
- 500 mlMineralvattenVeganGluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceGrön paprika~8 cal/per portion(tärnad i små bitar)VeganGluten-free
- 1 pieceBlekselleri~4 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 50 gOsaltat smör~94 cal/per portionGluten-free
- 1 tspRökt paprikapulver~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchCayennepepparvalfritt~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.5 piecePersilja(hackad)VeganGluten-free
- 0.5 pieceCitron~3 cal/per portion(pressad)VeganGluten-free
- 200 gGrits~180 cal/per portion(sköljd)VeganGluten-free
- 500 mlFågelbuljong~13 cal/per portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Koka majsgröten
Koka upp mjölk och kycklingbuljong med en nypa salt i en kastrull. Vispa försiktigt ner majsmjölet och gritsen. Sänk värmen till låg och låt sjuda under flitig omrörning i ca 20 minuter, tills konsistensen är helt slät och krämig.
20 minKnaperstek garnityret
Bryn det rökta baconet i en stor stekpanna tills det är riktigt knaprigt. Lyft ur baconet men låt fettet vara kvar i pannan. Tillsätt finhackad lök, grön paprika och selleri. Fräs tills grönsakerna är mjuka och glansiga.
10 minHalstra räkorna
Höj värmen i pannan. Lägg i räkorna tillsammans med rökt paprika, finhackad vitlök och cayennepeppar. Halstra i ca 2 minuter per sida tills de är rosa och spänstiga. Deglasera pannan med lite färskpressad citronjuice.
5 minMontering och servering
Rör ner smör och riven cheddar i den varma majsgröten. Blanda tills osten har smält helt. Skeda upp gröten på tallrikar, toppa med räkorna och grönsaksfräset, och avsluta med färsk persilja och det knaperstekta baconet.
2 min
Kockens tips
- •Sluta aldrig vispa när du häller i majsen – det är nyckeln till en helt slät gröt utan klumpar.
- •Om din majsgröt blir för tjock kan du enkelt lösa upp den med en skvätt varm mjölk precis före servering.
- •Stek räkorna på riktigt hög värme för att få en fin yta och färg utan att de hinner bli sega i mitten.
Förvaring
Serveras omedelbart. Majsgröt stelnar och tappar sin krämighet när den svalnar.