Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
på under 45 min pescetariska anpassade för hypotyreos Recept
639 recept
Mellan
Ångad Äggpudding
355 kcal
17g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Stjälksellerisallad med parmesan och ansjovis
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Kokosmjölkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Choriatiki Salata – Grekisk bondsallad
794 kcal
21g
15 min
Enkel
Bruschetta med sardeller
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Krämig pistageglass
594 kcal
17g
35 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Mellan
Krämig äggröra med svart tryffel
365 kcal
20g
20 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Bruschetta med smörstekt svamp
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Pasta med Karljohansvamp
618 kcal
22g
35 min
Mellan
Turronglass
352 kcal
10g
35 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Grekisk kornsallad
486 kcal
12g
40 min
Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min