Enkel
Len citron- och mannagrynskräm
557 kcal
17g
25 min
på under 45 min pescetariska gravidvänliga Recept
546 recept
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Spröda pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Enkel
Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters
417 kcal
16g
35 min
Enkel
Krispig friterad bläckfisk
460 kcal
35g
25 min
Enkel
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Mellan
Spanska friterade kronärtskockor
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Spansk citronpaj
449 kcal
11g
45 min
Enkel
Esquites – krämig smörstekt majs
482 kcal
15g
35 min
Enkel
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Choriatiki (Klassisk grekisk sallad)
390 kcal
10g
15 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Grekiska pommes frites med fetaost
437 kcal
12g
35 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Klassisk vegetarisk pasta med medelhavssmaker
629 kcal
21g
35 min
Mellan
Fiskkroketter
480 kcal
27g
45 min
Enkel
Spanskt tomatris
420 kcal
7g
40 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Mellan
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
693 kcal
96g
20 min
Mellan
Parmesantrutar med färskostkräm
305 kcal
21g
30 min
Enkel
Stjälksellerisallad med parmesan och ansjovis
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Klassisk Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Mellan
Fritto Misto di Mare – frasiga skaldjur och fisk
751 kcal
50g
40 min