Enkel
Ris och Bönor i Louisiana-stil
701 kcal
29g
45 min
på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept
876 recept
Mellan
Kinesisk anka med karamelliserad frukt
466 kcal
44g
40 min
Enkel
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Kyckling i ostronsås
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Kinesisk kyckling med thaibasilika
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Klassisk krämig kycklingröra
522 kcal
33g
35 min
Enkel
Färgstark grönsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Purjolök med vinägrett
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Yakitori-spett
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Koreansk skaldjurspannkaka – Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Enkel
Wokad fläskfilé med krispig paprika
368 kcal
28g
30 min
Mellan
Koreansk skaldjurs-jjampong
928 kcal
47g
45 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Krämig laxcurry med kokosmjölk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Krämig kikärtscurry med kokosmjölk
831 kcal
31g
45 min
Mellan
Traditionella Churros
453 kcal
6g
30 min
Mellan
Idli
361 kcal
12g
45 min
Enkel
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min