Enkel
Krispig tofu
627 kcal
36g
35 min
på under 45 min kosher anpassade för hypotyreos Recept
742 recept
Enkel
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Soba-nabe med kyckling och shiitake
556 kcal
49g
45 min
Mellan
Klassisk Sukiyaki på biff
658 kcal
60g
35 min
Mellan
Onigirazu – japansk sushismörgås
772 kcal
21g
40 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Mellan
Biff Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Mellan
Ankbröst med körsbär
906 kcal
35g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Mellan
Blinier med getostkräm
404 kcal
15g
35 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreanskt äggbröd)
380 kcal
12g
35 min
Mellan
Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Mellan
Koreansk Beef BBQ
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Vispad Grädde)
807 kcal
8g
15 min