Enkel
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
på under 45 min keto blodtrycksvänliga Recept
593 recept
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Grillad grönsakssallad med krämig mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Enkel
Purjolök med vinägrett
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Mellan
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Tandoorikyckling
541 kcal
36g
45 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Mellan
Oxfilé med Hasselnötsmör
493 kcal
45g
20 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Mellan
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Myntachutney
52 kcal
2g
15 min
Mellan
Entrecôte med aromatiskt brynt smör
1196 kcal
81g
25 min
Enkel
Klassisk svampsås
209 kcal
4g
35 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Braserad fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Mellan
Vaktel med Karljohansvamp
707 kcal
69g
45 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Krämig kokoskyckling
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Kyckling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Enkel
Smakrik kycklingwok
341 kcal
31g
30 min