Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
på under 45 min halal kolesterolsänkande Recept
464 recept
Enkel
Pimiento-tacos
737 kcal
26g
30 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Mellan
Karamelläpplen
338 kcal
1g
35 min
Enkel
Glaserade morötter
151 kcal
2g
40 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Stekt ris med krispiga valnötter
560 kcal
10g
35 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Kimchipannkakor (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Klassisk Cevapi
1195 kcal
66g
40 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Tofu med chili och thailändsk basilika
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Korianderchutney
45 kcal
2g
12 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Inlagd thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Indisk linsgryta med tomat
331 kcal
19g
40 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min