Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
på under 45 min glutenfritt blodtrycksvänliga Recept
660 recept
Enkel
Ris och Bönor i Louisiana-stil
701 kcal
29g
45 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Spenatsallad med knaperstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Mellan
Krämig jordgubbsglass
308 kcal
7g
35 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Mellan
Ankbröst med apelsinsås
609 kcal
39g
40 min
Enkel
Mexikansk chayotefräs
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Selleriremoulade
432 kcal
5g
20 min
Enkel
Wokade böngroddar med vitlök
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis med timjan
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Mellan
Smörstekt duva med timjan och rödvinssky
981 kcal
65g
40 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Fräsch quinoasallad med färska örter
591 kcal
21g
35 min
Enkel
Klassisk potatissallad
488 kcal
18g
45 min
Enkel
Smörstekta sniglar med vitlök och svamp
208 kcal
14g
25 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min