Mellan
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
på under 45 min glutenfritt blodtrycksvänliga Recept
660 recept
Enkel
Indisk Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Mellan
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Smörglaserade grönsaksstavar
162 kcal
3g
35 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Yaki miso på sidfläsk och aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Grekiskt olivris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Queijo fresco med färska örter
449 kcal
18g
10 min
Mellan
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Enkel
Marinerade oliver
358 kcal
2g
20 min
Enkel
Fruktraita
265 kcal
6g
15 min
Mellan
Provencalsk skaldjurssallad
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Niçoise-sallad
517 kcal
31g
40 min
Enkel
Citrongräsmarinerade jätteräkor
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Mexikanska flamberade bananer
273 kcal
2g
15 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min