Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
på under 45 min glutenfritt blodtrycksvänliga Recept
660 recept
Enkel
Smörglaserade grönsaksstavar
162 kcal
3g
35 min
Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Ris och Bönor i Louisiana-stil
701 kcal
29g
45 min
Enkel
Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Yaki miso på sidfläsk och aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Queijo fresco med färska örter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Citrongräsmarinerade jätteräkor
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Jordgubbs- och limepaletas
73 kcal
1g
20 min
Mellan
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Mellan
Khanom Krok – Thailändsk kokospudding
528 kcal
7g
35 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Gammaldags potatismos
514 kcal
7g
40 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Enkel
Myntachutney
52 kcal
2g
15 min
Mellan
Provencalsk skaldjurssallad
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Lammshashlik
654 kcal
48g
45 min
Enkel
Krispiga grönsaker i risvinäger
130 kcal
2g
25 min