Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
snabba vegetariska anpassade för hypotyreos Recept
236 recept
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Krämig äggröra med svart tryffel
365 kcal
20g
20 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Turkiska ägg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Krämig mannagrynspudding med apelsinblom
404 kcal
12g
20 min
Enkel
Quesadillas med svamp
603 kcal
21g
30 min
Enkel
Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Gurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Enkel
Passionsfruktsmousse
440 kcal
9g
20 min
Mellan
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Enkel
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Mexikansk chayotefräs
118 kcal
2g
30 min