Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
snabba pescetariska gravidvänliga Recept
316 recept
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Klassisk Capresesallad
290 kcal
12g
15 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel
449 kcal
13g
25 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Mellan
Grekisk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Mellan
Japansk räktoast – krispig och lyxig
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
Enkel
Sesamkefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Frasiga ricottabollar
527 kcal
26g
30 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Chokladpudding
324 kcal
9g
25 min