Vietnamesisk nuoc cham-sås
10 min · 40 kalorier
Snabba low carb kolesterolsänkande recept
310 recept
Här hittar du snabba low carb-rätter med lite mättat fett och råvaror som havre, baljväxter och omättade fetter. Prova Miso-bakad aubergine (Nasu Dengaku) med 295 kcal eller Goma-ae – krämig japansk sesamspenat med 7 g protein. 310 recept ger dig gott om inspiration till vardagens måltider.
Bondbönor med mynta och vitlök
20 min · 268 kalorier
Sötsura räkor
25 min · 361 kalorier
Maghrebinsk tunfiskesallad
15 min · 271 kalorier
Handskuren laxtartar
20 min · 341 kalorier
Krispig böngroddssallad med vitlök och sesam
12 min · 90 kalorier
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
30 min · 395 kalorier
Krämig ranchdressing med färska örter
15 min · 174 kalorier
Vitlöksdoftande wokad pak choi
15 min · 116 kalorier
Bananchips
25 min · 223 kalorier
Biff- och broccolowok
30 min · 346 kalorier
Räkor masala
30 min · 228 kalorier
Wokad thaibasilika med vitlök och chili
13 min · 182 kalorier
Frisk koriandersallad
12 min · 96 kalorier
Thailändsk svampsallad – Yam Hed
20 min · 69 kalorier
Medelhavsinspirerade blåmusslor
30 min · 513 kalorier
Thailändsk grillad räksallad
25 min · 208 kalorier
Fullkornstartine med färskost och rädisor
5 min · 300 kalorier
Wokad biff med broccoli
30 min · 438 kalorier
Kylskåpsgröt med hallon
5 min · 334 kalorier
Rökt lax med ägg och gurka
14 min · 352 kalorier
Grekisk yoghurt med valnötter och blåbär
3 min · 318 kalorier