Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
snabba kalorisnåla Recept
632 recept
Snabba och lätta recept går hand i hand med smaker. Njut av Miso-glaserad aubergine, lätt och full av smak. Prova också Lammstek med Levant kryddor för en exotisk touch.
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Horchata på jordmandel
377 kcal
11g
20 min
Enkel
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
Enkel
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mellan
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Mellan
Traditionella Churros
453 kcal
6g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Baconsvepta dadlar
340 kcal
11g
25 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Spanska Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Enkel
Spanska marinerade oliver
380 kcal
2g
20 min