Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
snabba halal anpassade för hypotyreos Recept
341 recept
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Mellan
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min
Enkel
Mangomousse med kardemumma
368 kcal
3g
25 min
Enkel
Nordafrikansk mannagrynspudding
536 kcal
15g
25 min
Enkel
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
Enkel
Snittar med getost och färska fikon
428 kcal
15g
20 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Thailändsk mangopudding
367 kcal
3g
30 min
Enkel
Majscrépes
353 kcal
13g
30 min
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Sardellpizza
1116 kcal
42g
27 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Klassisk Capresesallad
303 kcal
13g
15 min
Enkel
Friterad parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min
Enkel
Krämig mannagrynspudding med apelsinblom
404 kcal
12g
20 min
Mellan
Pad See Ew med kyckling
1222 kcal
51g
25 min