Enkel
Kryddig indisk grönsakssallad
180 kcal
5g
25 min
snabba halal blodtrycksvänliga Recept
575 recept
Mellan
Grillad Fish Tikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Mellan
Grillad Bistecca
1799 kcal
146g
25 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Bruschetta med sardeller
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Bruschetta med smörstekt svamp
408 kcal
12g
25 min
Mellan
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Mellan
Oxfilé med Hasselnötsmör
493 kcal
45g
20 min
Enkel
Zucchini-frites med parmesan och oregano
584 kcal
17g
30 min
Enkel
Inlagd thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Enkel
Fusilli med nylagad pesto
708 kcal
20g
25 min
Enkel
Gnocchi al Gorgonzola
680 kcal
23g
15 min
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Grillad Nötkött
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Enkel
Klassisk Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Pasta med Smör och Salvia
582 kcal
17g
15 min
Enkel
Pasta med Körsbärstomater
590 kcal
19g
25 min