Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
snabba halal diabetesvänliga Recept
358 recept
Mellan
Yukhoe – Koreansk råbiff
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Friterad avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Mexikansk skivad avokado
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Klassiska tacos på nötfärs
789 kcal
42g
30 min
Enkel
Grillad makrill
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Mellan
Krämig äggröra med svart tryffel
365 kcal
20g
20 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min