Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
snabba glutenfritt diabetesvänliga Recept
271 recept
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Sesamkefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Ugnsbakad lax
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Ångkokt broccoli
120 kcal
6g
13 min
Enkel
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillad majskolv med rökigt smör
310 kcal
7g
25 min
Enkel
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
Mellan
Entrecôte med aromatiskt brynt smör
1196 kcal
81g
25 min
Enkel
Hemgjord tartarsås
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Amerikansk skaldjurssallad
384 kcal
33g
20 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min