Lätt
Kryddiga sötpotatisstrips med tahinidip
414 kcal
8g
40 min
pescetariska orientaliska Recept
87 recept
Världen av orientaliska pescatariska recept öppnar sig för dig. Njut av Turkiska ägg (Çılbır) eller Ris med ärtor på orientaliskt vis. Varje rätt bjuder på förtrollande kryddor och läckra texturer.
Medel
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Medel
Falafel-wrap med krämig tahini
985 kcal
42g
55 min
Lätt
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Medel
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Lätt
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Lätt
Saftig dadelkaka
487 kcal
6g
65 min
Medel
Klassisk Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min
Lätt
Muhammara på rostad paprika och valnötter
433 kcal
6g
40 min
Medel
Lavashbröd
339 kcal
8g
35 min
Lätt
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Lätt
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Lätt
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Lätt
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Medel
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Lätt
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Lätt
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Lätt
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Lätt
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Lätt
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Lätt
Basbousa med doft av rosenvatten
718 kcal
11g
70 min
Medel
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Lätt
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Lätt
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min