Enkel
Ugnsrostad paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
pescetariska anpassade för hypotyreos spanska Recept
83 recept
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Mellan
Empanadillas med tonfisk
717 kcal
26g
60 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Spansk Cuajada
441 kcal
10g
60 min
Enkel
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Enkel
Spansk citronpaj
449 kcal
11g
45 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Vegetarisk paella med saffran och rökt paprika
893 kcal
21g
55 min
Enkel
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Mellan
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Spansk tomat- och brödsoppa (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Färskost med honung och valnötter
437 kcal
20g
10 min
Mellan
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
706 kcal
62g
65 min